炎炎夏日,激素脸又红又肿还脱皮,怎样护理?

随着天气越来越热,也就进入了一年中最热的的季节——夏季,对于激素脸患者来说是非常难受的季节,因为在夏季激素脸又红又肿不敢外出,不敢晒太阳,脸干到怎么补水也不管用。那么激素脸夏季如何护理呢?

夏季激素脸护理要点:

1、注重补水

夏季皮肤容易出汗,脸上水分容易流失被带走。风吹在脸上更容易使面部发干,这时最好随身携带补水喷雾,觉得干的时候拿出来喷一喷做好随时给肌肤补充水分。

2、注意忌口

激素脸患者在修复期间一定要注意忌口,许多激素脸多是由皮肤过敏,或皮肤发炎乱用激素而发生的。过敏性体质,皮肤炎症往往会因某些食物而加重,激素依赖性皮炎同样会如此,还有吃羊肉反复的,喝酒及辛辣食物使面部红疹加重的。辛辣食品,海鲜,鱼,虾,蟹,牛羊肉,甚至韭菜茴香均在忌口之内。

3、多喝白开水

激素脸要多喝白开水补充水分。甜性饮料、咖啡、茶、罐头果汁等,不仅不能补充皮肤的水分,反而因为需要利用身体内部水分的稀释来帮助代谢,而使皮肤更缺水,因此减少上述饮料的摄取量,每天喝至少2升的白开水,可以防止皮肤干燥。

4、保持良好心态

一定要有一个良好的心态,不能生气着急,不然,同样会延误激素脸恢复时间,一定要心平气和!

5、注意防晒

一年四季都需要做好防晒。激素脸皮肤本身角质层就薄,容易晒伤,所以建议朋友们出门使用物理防晒,或者使用一些低刺激的防晒品,出门也要打伞,或者戴遮阳镜。另外在夏季,除了干燥外,紫外线照射也在加大,激素脸肌肤建议少外出,以免风吹导致持续症状发作。

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